Костромские СМИ сообщают о начале всероссийской акции «Давай бросать», которая проходит в сообществах мессенджера «Телеграм» и в социальной сети «Вконтакте». Акция является частью мер по реализации нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» и призвана помочь гражданам бросить курить, обращая их внимание на пять главных сфер жизни.
Участникам акции предлагается каждую неделю заполнять один из пяти секторов на круговой диаграмме, разделенной на части с названиями
«мотивация — зачем бросать?»,
«работа с установками — меняем мышление о курении»,
«триггеры — учимся справляться с провоцирующими ситуациями»,
«полезные привычки — чем заменить курение»,
«удержание результата — как не сорваться?».
Через пять недель колесо будет полностью заполнено, и можно будет оценить прогресс — если заполнить все сектора, то бросить курить станет проще.
В финале акции все ее участники получат полный набор оригинальных стикеров от «Давай бросать», а случайным образом выбранные победители — годовую подписку на VK Музыку.
